BENESSERE PSICOLOGICO

Senza benessere psicologico la salute non è possibile. E’ una risorsa che influenza positivamente il funzionamento dell’intero organismo con grossi benefici sulla prevenzione delle malattie croniche e dell’invecchiamento. Consente inoltre di conoscere il proprio potenziale emotivo ed intellettuale. Di sfruttare al meglio le capacità cognitive o emozionali. Di realizzare il proprio ruolo nella vita personale e lavorativa.

Rabbia emozione importante da conoscere bene

Rabbia: emozione importante da conoscere bene

Ci sarà spesso capitato di vivere momenti di rabbia. Di esserne scossi. Vediamo come imparare a controllarla. Qualcosa non va e un certo malessere inizia a …

Leggi di più →
Intelligenza emotiva importante nella vita nel lavoro

Intelligenza emotiva: importante nella vita e nel lavoro

Intelligenza emotiva: fondamentale in tutti gli aspetti della vita. Anche per aver successo sul lavoro. Vediamo di cosa si tratta. Per avere successo nella vita …

Leggi di più →
Pantelleria isola magica, perfetta per l’autunno

Pantelleria: isola magica, perfetta per una vacanza

L’isola di Pantelleria offre al visitatore occasioni uniche e vivibili. Le medie climatiche fanno capire le possibilità di poter soggiornare sull’isola in varie stagioni. Che è …

Leggi di più →
Autunno due occasioni di vacanze intelligenti

Autunno: due occasioni di vacanze intelligenti

E’ arrivato l’autunno. L’estate è ormai un ricordo, ma la voglia di viaggiare non diminuisce certo. L’autunno sembra rappresentare ormai per molti una valida e intelligente …

Leggi di più →
Casa sempre di più a misura di anziano

Casa: sempre di più a misura di anziano

Mai come oggi è necessario pensare ad una casa a misura di anziano. Per fortuna si vive sempre di più. Nel nostro Paese gli over 65 …

Leggi di più →
Stress da rientro i consigli per affrontarlo

Stress da rientro: i consigli per affrontarlo

Finite le vacanze si torna al lavoro, per molti è il momento dello stress da rientro. Sei milioni: questo il numero degli italiani che soffrono di …

Leggi di più →
Benessere psicologico cardine del benessere

Benessere psicologico: cardine del benessere

Senza salute mentale la salute non è possibile. Senza benessere psicologico il benessere non è possibile. La salute mentale La salute mentale è una risorsa che …

Leggi di più →
Il tempo libero usiamolo nel migliore dei modi

Il tempo libero: usiamolo nel migliore dei modi

Nel corso degli anni sono profondamente cambiate le nostre abitudini e il nostro stile di vita. Si è modificato anche il modo di trascorrere il …

Leggi di più →
Bioarchitettura e home wellness vivere il benessere

Bioarchitettura e home wellness vivere il benessere

Vediamo come nascono i concetti di bioarchitettura e di home wellness, cioè di casa in cui vivere tutte le dimensioni dello stare bene. Salute e …

Leggi di più →