Stipsi: tutte le cause e la giusta terapia

Stipsi tutte le cause e la giusta terapia

La stipsi è il più comune sintomo intestinale che colpisce la popolazione nei paesi occidentali. E’ una condizione che può essere percepita in modo estremamente fastidioso e che, in alcune situazioni, può causare complicanze serie. Solo una parte delle persone che si ritengono stitici si rivolge al medico. Spesso il sintomo è sottovalutato. Prevale il fai da te. Che …

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Pilates: cos’è, come si pratica, i suoi benefici

Il metodo Pilates, o semplicemente Pilates, è un sistema di allenamento che mira a rafforzare il corpo. A modellarlo, a correggere la postura e a migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti. L’obiettivo è quello di rendere le persone consapevoli di se stesse, del proprio corpo e della propria mente. Per unirli in una singola, dinamica …

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Asma: impariamo a conoscere questa malattia cronica

Asma impariamo a conoscere questa malattia cronica

L’asma bronchiale o semplicemente asma rappresenta una delle più frequente malattie croniche. Colpisce circa 300 milioni di persone al mondo ed è pertanto, la malattia respiratoria più frequente.  Chi soffre d’asma fa fatica a respirare, spesso si sente soffocare. Ha fame d’aria. Che non è una bella sensazione. Negli ultimi anni questa malattia è in costante …

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