Benessere psicologico
Stress: dalla normalità alla malattia
Lo stress è di per sé un evento naturale, fisiologico e positivo. Viene definito come la risposta di adattamento dell’organismo a qualunque esigenza a cui esso
Approfondimenti sul benessere psicologico
Senza benessere psicologico la salute non è possibile. E’ una risorsa che influenza positivamente il funzionamento dell’intero organismo con grossi benefici sulla prevenzione delle malattie croniche e dell’invecchiamento. Consente inoltre di conoscere il proprio potenziale emotivo ed intellettuale. Di sfruttare al meglio le capacità cognitive o emozionali. Di realizzare il proprio ruolo nella vita personale e lavorativa.
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Benessere psicologico
Cure termali: bellezza ed armonia
Le cure termali offrono grandi possibilità per la bellezza e il raggiungimento di una maggiore armonia. In un mondo sempre più attento all’aspetto esteriore è molto
Benessere psicologico
Aromaterapia: come funziona e tutte le sue proprietà
Si chiama aromaterapia: è una forma di trattamento naturale a base di oli essenziali. E’ utile per risolvere problemi e disturbi a livello sia fisico che
Benessere psicologico
Benessere: coinvolge tutti gli aspetti dell’essere umano
“Il benessere è uno stato che coinvolge tutti gli aspetti dell’essere umano. Caratterizza la qualità della vita di ogni singola persona, è uno stato complessivo
Benessere psicologico
Cervello: invecchiamento e demenza, preveniamoli
L’invecchiamento del nostro cervello può essere attivamente rallentato. Infatti con il progressivo allungamento della vita media stanno assumendo sempre maggiore importanza le problematiche correlate all’invecchiamento. Tra
Benessere psicologico
Materasso: come scegliere quello giusto
Scegliere il materasso giusto per le nostre notti non è semplice. Per vari motivi. Un buon materasso dovrebbe permettere di non sacrificare le ore di