Benessere psicologico
La terapia che usa il teatro per il nostro benessere
Il teatro è cultura, arte, spettacolo, divertimento e dagli anni ‘60 anche una forma di terapia chiamata appunto teatroterapia. Che il teatro fosse in grado
Approfondimenti sul benessere psicologico
Senza benessere psicologico la salute non è possibile. E’ una risorsa che influenza positivamente il funzionamento dell’intero organismo con grossi benefici sulla prevenzione delle malattie croniche e dell’invecchiamento. Consente inoltre di conoscere il proprio potenziale emotivo ed intellettuale. Di sfruttare al meglio le capacità cognitive o emozionali. Di realizzare il proprio ruolo nella vita personale e lavorativa.
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Benessere psicologico
Luce: base del benessere è anche una terapia
Con la luce stiamo bene in modo naturale. Dobbiamo imparare a goderla ogni volta che possiamo. Appena possiamo dobbiamo approfittare di un ambiente baciato dal
Benessere psicologico
Idromassaggio a casa: i benefici per il benessere
Le vasche con idromassaggio sono una fonte di benessere. E’ arrivato il venerdì sera. Dopo una lunga e dura settimana lavorativa. Facciamo un bilancio positivo.
Benessere psicologico
Capo verde: meta ideale per una vacanza invernale
Un gruppo di isole di origine vulcanica disposte a semicerchio nell’Oceano Atlantico: questo è l’arcipelago di Capo Verde. Sono situate a pochi chilometri dal litorale
Benessere psicologico
Ansia: l’emozione che può impedirci di vivere
Lo stato di ansia è un’emozione caratterizzata da una sensazione di preoccupazione nei confronti di eventi che potrebbero presentarsi nel futuro e che potremmo incontrare nella
Benessere psicologico
Casa ecologica: abitare a pieno il benessere
Vi è sempre un maggiore richiesta di una casa ecologica, sostenibile. Sempre più in armonia con l’ambiente che circonda l’uomo e con l’uomo stesso. Un luogo in