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Kefir o latte di kefir un concentrato di salute

Kefir o latte di kefir: un concentrato di salute

Il latte di kefir o kefir è una bevanda fresca, nutriente e molto salutare. La parola Kefir deriva dal turco keyif che significa delizia. La …

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Dopamina la sostanza che regola il piacere

Dopamina: la sostanza che regola il piacere

La dopamina è una sostanza molto importante per il corretto funzionamento del nostro organismo. Secondo la psichiatra, Emily Deans, autrice di Evolutionary Psychiatry, è ciò che …

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Microbiota intestinale chiave del benessere

Microbiota intestinale: chiave del benessere

Dentro noi esiste uno dei più complessi ecosistemi della Natura: il microbiota dell’apparato gastrointestinale. Chiamato anche impropriamente flora batterica intestinale. E’ composto da un numero di …

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Fegato Grasso malattia sottovalutata

Fegato Grasso: malattia sottovalutata

Il fegato grasso o steatosi epatica è la malattia del fegato in assoluto più frequente. Troppo spesso viene totalmente sottovalutata. Si definisce steatosi epatica o …

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L’alimentazione giusta per il pieno benessere

Alimentazione giusta per il pieno benessere

Dalla nascita della medicina si era intuito che l’alimentazione è fondamentale per la salute. Ippocrate recitava: “Fa che il Cibo sia la tua Medicina e …

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Anoressia e bulimia mettono a rischio la vita

Anoressia e bulimia: mettono a rischio la vita

I disturbi del comportamento alimentare, anoressia e bulimia sono in costante crescita. Si allarga l’età in cui compaiono. Classicamente si manifestano tra i 13 e i …

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Freddo gli effetti negativi sulla salute

Freddo: gli effetti negativi sulla salute

Siamo nel pieno di una stagione caratterizzata dal freddo. Sicuramente in una della stagioni meno rigide degli ultimi tempi. Il crollo delle temperature rischia comunque di incidere …

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Sindrome metabolica: se la conosci la eviti

Sindrome metabolica: se la conosci la eviti

Si definisce sindrome metabolica la presenza di 4 fattori di rischio che già da soli sono alquanto pericolosi. Se associati il loro potenziale pericolo aumenta …

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Dieta agisce su obesità, infiammazione e cancro

Dieta: agisce su obesità, infiammazione e cancro

La letteratura scientifica sta facendo emergere come tra dieta, tessuto adiposo, infiammazione ed insorgenza di tumori esiste uno stretto rapporto. Il ruolo chiave del tessuto …

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